夕飯の後に甘いものが食べたいけど食べたら太るから食べたくない、けど結局食べて落ち込むって人は世の中にいくらでもいると思う。夕飯を食べたらカフェラテ、カプチーノ、ミルクコーヒーに砂糖を入れて飲むと、食欲を強制終了できますよ。 砂糖で摂ったカロ…
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